Проекты

Старт 20 июня

КУРС "ШАГ ЗА ШАГОМ" состоит из восьми занятий. Будут даны основные и базовые принципы работы с телом, вниманием и умом во время практики.

Старт 1 сентября

Курс ориентирован на снижение веса от 4 до 10 кг за 1,5 месяца, очищение организма, оздоровление, обретение молодости и красоты, улучшение качества жизни с помощью знаний в йоге, Аюрведе и диетологии. 

Записаться

21 мая с 15.00 до 17.30 

Семинар о том, как научиться питаться, согласно потребностям своего тела. 

Вторник, 24 мая 2016 17:58

Курс аэройоги для новичков

Открыт набор на курс Аэройоги для начинающих. Новая группа стартует каждые 4 недели!
Обучение проводится для практикующих менее месяца и с «нуля».

В конце обучения выдается сертификат о прохождении базового курса Йоги в гамаках или Антигравити Йоги от ведущего тренера студии «Клевер».

Курс проводит Марийка Салман, ведущий практик Аэройоги в Москве, преподаватель Международной Школы Йоги в воздухе, специалист по обучению Антигравити йоге и Аэройоге на всех уровнях подготовки.

Проходя курс, вы узнаете основные техники и навыки практики в гамаке. Это поможет глубже и осознанней заниматься в дальнейшем. Кроме того, это подготовка тела к более серьезным нагрузкам.

Открыта группа по Хатха-йоги.

Оздоровительный и обучающий класс от Янины Ваисовой.

Группа рекомендована новичкам и тем, кто желает освоить Хатха йогу более глубоко.

Обратный отсчет - измени себя к лучшему

Как похудеть надолго? Чувствовать себя хорошо во время и после практики?

Стать более гибким, подвижным? Как улучшить здоровье?

Система практик будет работать на воплощение вашего намерения, на уменьшение веса, улучшения самочувствия, здоровья, эмоционального состояния и личных качеств.

Специально разработанная программа для сбалансированного и естественного похудения поможет решить сразу множество задач. Снижение веса, уменьшение объемов, заметное укрепление позвоночника, мышц, сердца. Стабилизация эмоционального состояния, мягкое и естественное исправление зависимости от “вкусностей” и тяжелой еды, что даст свободу выбора “есть или не есть” и если есть, то что?)

Легкость - это состояние тела и души, которое доступно всем и требует лишь дисциплины и профессионального подхода.

Понедельник, 04 января 2016 15:30

Аэройога для новичков - зимний набор!

Пришла зима-научись летать!

У нас открытваются дополнительные группы и есть возможность попробовать новое и великолепное направление йоги. АЭРОЙОГУ ИЛИ ЙОГУ В ГАМАКЕ!

Пробное занятие 500руб или бесплатно*

Йога в гамаках - это

  • Проработка глубоких мышц, связок, позвоночника;
  • Освоение сложных ассан без травм, всегда есть поддержка;
  • Терапия против стресса;
  • Увеличение способности к творчеству, улучшение работы мозга;
  • Ощущение гармонии и радости после практики;
  • Повышение осознанности;
  • Гармоничное, изящное и проработанное тело, при регулярной практике.
Страница 1 из 2

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях

Контакты

Телефон: 8 (495) 625-69-37, 8 (964) 558-53-66

Адрес: г. Москва, Чистопрудный бульвар, д. 25

Время работы: ПН-ВСК 10:00-22:00

Email: clover.ooo@mail.ru