Семинар “Питание, как духовная практика”
21 мая с 15.00 до 17.30
Семинар о том, как научиться питаться, согласно потребностям своего тела.
Участники семинара получат понимание системы, которую смогут использовать для улучшения качества жизни во всех основных направлениях:
- аспекты взаимосвязи телесного здоровья и духовного здоровья,
- почему способность удовлетворять потребности тела является критерием развития личности,
- как научиться выбирать среди современных продуктов питания, выйдя из-под негативного гипноза социума,
- токсины внешние и внутренние,
- пять главных принципов рациона для придания “вкуса” к жизни,
- как стать успешнее, практикуя подходящий лично вам режим питания,
- взаимовлияние психики и состояния внутренних органов,
Учимся уважать возможности своего “второго мозга”
- как в повседневности использовать четыре основные группы питательных веществ и воду, для улучшения ресурсов психики,
- бытовая Аюрведа для нормализации отношений с собой и окружающими – убедитесь в простоте и практичности древних знаний.
Автор и ведущая Короновская Татьяна
Психолог с биологическим образованием, сертифицированный специалист по эриксоновской терапии и ТА. Преподаватель клинической психологии. Сфера интересов - синтез современной науки с древними восточными практиками. Автор обучающих программ по улучшению личной жизни и внешности. Практикует йогу, прошла обучение на семинарах по психофизиологии йоги у С. Агапкина, А. Смиркина, А.Зенченко.
Стоимость семинара - до 19 мая - 1300 рублей. В день семинара - 1500 рублей
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях