Что такое аэройога?

Аэройога или йога в гамаках - это практика, которая проходит в специальных гамаках, которые закреплены под потолком наподобие качелей. Гамак, поддерживает практика во время выполнения упражнений и стоек и дает нагрузку на самые глубокие мышцы-стабилизаторы.

Смысл такой йоги заключается в том, что во время выполнения асан вы освобождаетесь от действия силы притяжения и нагрузка на позвоночник уменьшается. В то же время эффективность асан увеличивается, так как в гамаке нет опоры и устойчивости.

С самого первого занятия почти всем доступны перевернутые позы, что улучшает мозговую активность и эффективность в принятии решений. Йога в гамаках дарит ни с чем не сравнимое чувство полета, снимает стресс и увеличивает количество эндорфина и серотонина.

 Набор в новые группы

Утренние группы: ВТ, ЧТ - 9:00-10:00; СР, ПТ - 8:00-9:00

Дневные группы: ПН, СР, ПТ - 13:00-14:00, 14:00-15:00; ВТ, ЧТ - 14:00-15:00

Вечерние группы: ПН, ВТ, СР, ЧТ, ПТ 18:00-19:00 Аэройога.

Чем полезна аэройога?

  • Проработка глубоких мышц и связок;
  • Освоение сложных ассан без травм, всегда есть поддержка;
  • Терапия против стресса;
  • Увеличение способности к творчеству, улучшение работы мозга;
  • Ощущение гармонии и радости после практики;
  • Повышение осознанности;
  • Гармоничное, изящное и проработанное тело, при регулярной практике.

Почему мы?

Лучшие преподаватели

Сертифицированные инструкторы нашей школы проходили обучение у российских и зарубежных преподавателей йоги. Они обладают достаточным опытом работы в данной сфере и проводят обучение по направлениям аэройоги, цигун, хатха-йоги, йоги для беременных. Многие из них являются авторами собственных семинаров и организаторами фестивалей йоги.

Студия в центре Москвы

Наша студия располагается в отдельном маленьком коттедже, который оформлен в неповторимой легкой и воздушной атмосфере. Благодаря двум просторным залам занятия проводятся в максимально комфортной обстановке. Поскольку студия располагается в центре Москвы, добраться до нас будет очень удобно и быстро (рядом метро Чистые пруды, Курская и Тургеневская).

До 7-ти человек в группе

Мы стараемся создать максимально комфортную атмосферу во время занятий, а потому в одной группе могут заниматься до шести человек. Таким образом, преподаватели успевают уделить внимание каждому человеку, пришедшему постичь гармонию ментального и физического тела. Нам важен любой участник группы, для которого мы готовы открыть новые ощущения мира!

Гибкие тарифы

Осознавая важность занятий и правильного выбора направлений, мы предлагаем для начала оплатить пробное занятие. Уверены, что после него вы захотите стать нашим постоянным посетителем. Для этой категории людей мы предусмотрели гибкую систему цен на дневные и вечерние посещения, а также имеется тариф «Все включено»!

Где проходят занятия?

Занятия проходят в нашей студии в Москве. Студия расположена в шаговой доступности от станций м. Чистые пруды, м. Курская, м. Тургеневская.

В атмосфере уютного и светлого пространства небольшого коттеджа в центре, вы прекрасно проведете время и зарядитесь радостью и спокойствием надолго.

Новый зал на м. Кропоткинская

Расписание занятий

Стоимость абонемента

Стоимость пробного занятия - 500 рублей

*400 рублей, при покупке абонемента в тот же день.

Стоимость разового занятия - 890 рублей 700 рублей

Дневное посещение

4 занятия
Утро/день 2 400

рублей

  • Посещение с 07:00 до 17:00
  • Не включена аэройога
  • Срок действия - 30 дней
8 занятий
Утро/день 4 000

рублей

  • Посещение с 07:00 до 17:00
  • Не включена аэройога
  • Срок действия - 30 дней
16 занятий
Утро/день 6 400

рублей

  • Посещение с 07:00 до 17:00
  • Не включена аэройога
  • Срок действия - 60 дней
Безлимит
Без ограничений 8 500

рублей

  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Срок действия - 30 дней

Вечернее посещение

4 занятия
Вечер 3 000 2 800

рублей

  • Посещение с 17:00 до 22:00
  • Не включена аэройога
  • Срок действия - 30 дней
8 занятий
Вечер 4 900 4 400

рублей

  • Посещение с 17:00 до 22:00
  • Не включена аэройога
  • Срок действия - 30 дней
16 занятий
Вечер 7 900 7 200

рублей

  • Посещение с 17:00 до 22:00
  • Не включена аэройога
  • Срок действия - 60 дней
Безлимит
Без ограничений 8 500

рублей

  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Срок действия - 30 дней

Всё включено

4 занятия
Всё включено 3 400 3 000

рублей

  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Включены все занятия
  • Срок действия - 30 дней
8 занятий
Всё включено 5 300 4 900

рублей

  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Включены все занятия
  • Срок действия - 30 дней
16 занятий
Всё включено 8 700 7 900

рублей

  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Включены все занятия
  • Срок действия - 60 дней
Безлимит
Без ограничений 8 500

рублей

  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Срок действия - 30 дней

 

 

Семейный

4 занятия
Утро/день/вечер 2 000

рублей

  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Для любых членов семьи, кроме супругов
  • Срок действия - 30 дней
8 занятий
Утро/день/вечер 4 000

рублей

  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Для любых членов семьи, кроме супругов
  • Срок действия - 30 дней

 

 

 

Годовой

Полгода
Утро/день/вечер 28 900

рублей

  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Срок действия - 6 месяцев
Год
Утро/день/вечер 48 900

рублей

  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Срок действия - 12 месяцев

 

 

Контакты

Тел: 8 (495) 625-69-37, 8 (964) 558-53-66

E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Время работы: 10:00 - 22:00

Адрес: г. Москва, Чистопрудный бульвар, д. 25

Вы также можете связаться с нами через форму ниже:

 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях
 

Будьте в курсе последних новостей

 

 

Контакты

Телефон: 8 (495) 625-69-37, 8 (964) 558-53-66

Адрес: г. Москва, Чистопрудный бульвар, д. 25

Время работы: ПН-ПТ 07:00-22:00, СБ-ВС 10:00-22:00

Email: clover.ooo@mail.ru