i

Отменить свою запись Вы можете не позднее чем за 4 часа до начала занятия строго по телефону студии или по почте Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., в противном случае, при наличии у гостя абонемента, занятие считается проведенным и списывается с абонемента. При наличии безлимитного абонемента списывается один день его срока действия.

ВНИМАНИЕ! Без подтверждения администратором ваша запись считается недействительной! Обязательно дождитесь звонка администратора. 


 

Чистые пруды   |   Кропоткинская  

 

Студия на Чистых прудах

Записаться
Понедельник
14.01
Вторник
15.01
Среда
16.01
Четверг
17.01
Пятница
18.01
Суббота
19.01
Воскресенье
20.01
Aero Yoga
09:00
Зал 2
55мин.
Анастасия
Hatha Yoga
08:00
Зал 1
55мин.
Ксения
Aero Yoga
09:00
Зал 2
55мин.
Анастасия
Hatha Yoga
08:00
Зал 1
55мин.
Ксения
Pilates
09:00
Зал 1
55мин.
Анна
Hatha Yoga
11:00
Зал 1
55мин.
Эля
Kundalini Yoga
11:00
Зал 1
90мин.
Ольга
Hatha Yoga
10:00
Зал 2
55мин.
Анастасия
Spine Strength Yoga
09:00
Зал 1
55мин.
Татьяна
Pilates
09:00
Зал 1
55мин.
Анна
Aero Yoga
09:00
Зал 2
55мин.
Ксения
Spine Strength Yoga
09:00
Зал 2
55мин.
Татьяна
Aero Yoga
13:00
Зал 2
55мин.
Эля
Dynamic gentle yoga
12:00
Зал 1
55мин.
Элла
Aero Yoga
14:00
Зал 2
55мин.
Ксения
Aero Yoga
10:00
Зал 2
55мин.
Ксения
Hatha Yoga
10:00
Зал 2
55мин.
Анастасия
Aero Yoga
14:00
Зал 2
55мин.
Ксения
Stretch
10:00
Зал 1
55мин.
Анна
Hatha Yoga
14:00
Зал 1
120мин.
Александра
Hatha Yoga
14:00
Зал 1
90мин.
Ассель
Aero Yoga WL
18:00
Зал 2
55мин.
Ксения
Aero Stretch
18:00
Зал 2
55мин.
Руслан
Stretch
10:00
Зал 1
55мин.
Анна
Aero Fit
18:00
Зал 2
55мин.
Руслан
Air Yoga
18:30
Зал 2
55мин.
Павел
Yoga Nidra
16:00
Зал 1
55мин.
Екатерина
Aero Fit
17:00
Зал 2
55мин.
Руслан
Ashtanga Yoga
18:30
Зал 1
90мин.
Антонида
Vinyasa Flow
18:45
Зал 1
75мин.
Яна
Aero Yoga WL
18:00
Зал 2
55мин.
Ксения
Vinyasa Flow
18:45
Зал 1
75мин.
Яна
Kundalini Yoga
19:00
Зал 1
90мин.
Ольга
Vinyasa Flow
17:00
Зал 1
75мин.
Яна
Spine Strength Yoga
18:45
Зал 2
60мин.
Татьяна
Aero Yoga
19:00
Зал 2
55мин.
Ксения
Aero Yoga
19:00
Зал 2
55мин.
Юлия
Ashtanga Yoga
18:30
Зал 1
90мин.
Антонида
Aero Stretch
19:00
Зал 2
55мин.
Руслан
Aero Fit
20:00
Зал 2
55мин.
Руслан
   
Yoga Nidra
20:00
Зал 1
55мин.
Екатерина
Stretch
20:00
Зал 1
60мин.
Анастасия
Aero Yoga
19:00
Зал 2
55мин.
Ксения
Aero Yoga
21:00
Зал 2
55мин.
Юлия
     
  Aero Yoga
21:00
Зал 2
55мин.
Юлия
Yoga Nidra
20:00
Зал 1
55мин.
Екатерина
       

Записаться

Акция!

Приведи друга и получи постоянную скидку на абонемент*

1 человек – 10%
2 человека – 15%
3 человека и более – 20%


Описание тренировок:

Hatha Yoga – самое универсальное, а потому и самое распространённое направление йоги. Включает в себя полноценную проработку всего тела.

Vinysa Flow и Dynamic gentle yoga – мягкая практика с динамичной сменой поз (подходит для любого уровня подготовки). Это занятие классическими видами йоги в быстром темпе, которое дает возможность выплеснуть накопившуюся в теле энергию, а затем расслабить его.

Ashtanga Yoga – силовая практика, основанная на динамичных сменах поз (для продвинутого уровня)

AeroYoga – уникальная практика, направленная на расслабление и укрепление мышц тела с использованием гамака или полотна

AeroYoga WL (AeroYoga Weight Loss) – аэро-йога, направленная на похудение (для любого уровня подготовки)

Spine Strength Yoga – здоровая спина (авторская программа)

Yoga Beginners – йога для самых начинающих

Stretch – растяжка всех групп мышц + блок шпагата

Pilates – это серия упражнений для увеличения прочности тела, проработка мелких групп мышц, улучшения осанки, баланса и координации.

ACS (anti-cellulite stretching) – растяжка, массаж и профилактика целлюлита. Скажи целлюлиту: «ГУДБАЙ» (для любого уровня подготовки)

Prosperity practice – практика процветания, основанная на учении Кундалини йоги

Healing practice – практика оздоровления, основанная на учении Кундалини йоги

Aero Fit – укрепление мышечного тонуса, развитие координации. Тренировка без сильных нагрузок и компрессии на позвоночник (для любого уровня подготовки)

Aero Stretch – эффективная растяжка в воздухе.

Yoga Nidra – Практика глубокого расслабления ума и тела. Часовая практика, которая по воздействию на организм заменяет несколько часов сна. Полный отдых для всех систем организма.


24.12 ПН
16:00-17:30 Аштанга Виньяса йога Антонида Мальцева Записаться
20:00-21:30 Хатха-йога для начинающих Яна Солнце Записаться
25.12 ВТ
08:00-09:00 Хатха йога Ксения Краева Записаться
12:00-13:00 Хатха-йога Ксения Краева Записаться
16:00-17:00 Аэройога для детей Эля Шакирьянова Записаться
18:45-20:00 Vinyasa Flow "Стройное тело" Лина Семина Записаться
19:00-20:00 Аэройога (полотна) Юля Суворова Записаться
20:00-21:00 Ирландские танцы Алена Пестова Записаться
26.12 СР
08:00-09:00 Йога в гамаках Ксения Краева Записаться
14:00-15:00 "ЛАНЧ В ВОЗДУХЕ" Гамак + коврик NEW Ксения Краева Записаться
15:00-16:00 Аэройога для беременных Елена Зайцева Записаться
18:00-19:00 Йога в гамаках для похудения Ксения Краева Записаться
18:30-20:00 Аштанга Виньяса йога Антонида Мальцева Записаться
20:00-21:30 Хатха-йога для начинающих Яна Солнце Записаться
27.12 ЧТ
08:00-09:00 Хатха йога Ксения Краева Записаться
12:00-13:00 Хатха-йога Ксения Краева Записаться
14:00-15:00 "ЛАНЧ В ВОЗДУХЕ" Гамак + коврик NEW Ксения Краева Записаться
16:00-17:00 Аэройога для детей Эля Шакирьянова Записаться
18:45-20:00 Vinyasa Flow "Стройное тело" Лина Семина Записаться
20:00-21:00 Ирландские танцы Алена Пестова Записаться
28.12 ПТ
08:00-09:00 Йога в гамаках Ксения Краева Записаться
14:00-15:00 "ЛАНЧ В ВОЗДУХЕ" Гамак + коврик NEW Ксения Краева Записаться
15:00-16:00 Аэройога для беременных Елена Зайцева Записаться
17:30-18:30 ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ Елена Зайцева Записаться
18:30-19:30 Аэройога (полотна) Павел Мурзак Записаться
19:30-20:30 Аэройога (гамаки) Елена Зайцева Записаться
29.12 СБ
12:00-13:30 Йога для начинающих Лина Семина Записаться
15:00-16:00 Детская йога (приоритет - дети из театр. студии 5-7 лет) Анастасия Ветхова Записаться
16:00-17:00 Хатха йога для родителей Анастасия Ветхова Записаться
16:00-17:00 Детская театральная студия "Клевер" (группа 5-7 лет) Анастасия Гладышева Записаться
17:00-18:00 Детская йога (приоритет - дети из театр. студии 8-11 лет) Анастасия Ветхова Записаться
18:00-19:00 Хатха йога для родителей Анастасия Ветхова Записаться
18:00-20:00 Детская театральная студия "Клевер" (группа 8-11 лет) Анастасия Гладышева Записаться
30.12 ВС
14:00-15:00 Аэройога (гамаки) Эльвира Шакирьянова Записаться
14:00-15:30 Хатха йога Асель Нигметова Записаться
16:00-17:00 Хатха йога Лена Зайцева Записаться
17:00-18:00 Йони йога Женские практики Лена Зайцева Записаться
18:45-19:45 ЗДОРОВАЯ СПИНА NEW! Татьяна Кузьменко Записаться



Студия на Кропоткинской

14.01 ПН
12:00-13:00 Аэро йога (гамаки) Изабелла Симонян Записаться
13:00-14:00 Курс «Стройный силуэт» NEW! Изабелла Симонян Записаться
18:00-19:00 Хатха йога Асель Нигметова Записаться
19:30-20:30 Аэро йога (полотна) Изабелла Симонян Записаться
15.01 ВТ
18:30-19:30 Курс «Стройный силуэт» NEW! Изабелла Симонян Записаться
19:30-20:30 Аэро йога (гамаки) Изабелла Симонян Записаться
21:00-21:40 Йога Нидра NEW! Изабелла Симонян Записаться
16.01 СР
12:00-13:00 Аэройога (полотна) Изабелла Симонян Записаться
13:00-14:00 Курс «Стройный силуэт» Изабелла Симонян Записаться
18:30-19:30 Курс « Стройный силуэт» Изабелла Симонян Записаться
19:30-20:30 Аэро йога (полотна) Изабелла Симонян Записаться
21:00-21:40 Йога Нидра NEW! Изабелла Симонян Записаться
17.01 ЧТ
16:00-17:00 Йога в воздухе для детей 4-6 лет Изабелла Симонян Записаться
17:00-18:00 Йога в воздухе для детей 7-9 лет Изабелла Симонян Записаться
18:00-19:00 Курс «Стройный силуэт» NEW! Изабелла Симонян Записаться
19:00-20:00 Аэро йога (полотна) Изабелла Симонян Записаться
20:00-21:00 Аэро йога (полотна) Изабелла Симонян Записаться
18.01 ПТ
12:00-13:00 Аэро йога (полотна) Изабелла Симонян Записаться
13:00-14:00 Курс «Стройный силуэт» NEW! Изабелла Симонян Записаться
18:00-19:00 Курс «Стройный силуэт» NEW! Изабелла Симонян Записаться
19:30-20:30 Аэрострейчинг в гамаке Анастасия Данилова Записаться
21:00-21:40 Йога Нидра NEW! Изабелла Симонян Записаться
19.01 СБ
11:00-12:00 Аэро йога (гамаки) Изабелла Симонян Записаться
12:00-13:00 Аэро йога (гамаки) Изабелла Симонян Записаться
13:30-14:30 Йога в воздухе для детей (4-6 лет) Изабелла Симонян Записаться
15:00-16:00 Йога в воздухе для детей (7-9 лет) Изабелла Симонян Записаться
18:00-19:00 Курс «Стройный силуэт» NEW! Изабелла Симонян Записаться
19:30-20:30 Аэро йога (полотна) Изабелла Симонян Записаться
20.01 ВС
12:00-13:00 Аэро йога (полотна) Изабелла Симонян Записаться
13:00-14:00 Аэро йога (полотна) Изабелла Симонян Записаться
13:30-14:30 Йога в воздухе для детей (4-6 лет) Изабелла Симонян Записаться
15:00-16:00 Йога в воздухе для детей (7-9 лет) Изабелла Симонян Записаться
18:00-19:00 Курс «Стройный силуэт» NEW! Изабелла Симонян Записаться
19:30-20:30 Аэро йога (гамак) Изабелла Симонян Записаться
21:00-21:40 Йога Нидра NEW! Изабелла Симонян Записаться

 

 

 


Присоединяйтесь к нам в социальных сетях
 

Будьте в курсе последних новостей

 

 

Контакты

Телефон: 8 (495) 625-69-37, 8 (964) 558-53-66

Адрес: г. Москва, Чистопрудный бульвар, д. 25

Время работы: ПН-ПТ 07:00-22:00, СБ-ВС 10:00-22:00

Email: clover.ooo@mail.ru